Srednjoškolski centar “Nedžad Ibrišimović” i JU KSC i Radio Ilijaš organizovali su promociju knjige “Skrivena borba – moje iskustvo s depresijom” autorice Aiše Isaković, ovog utorka u prepunoj sali Biznis centra Ilijaš.
Ovim događajem simbolično smo obilježili Međunarodni dan mentalnog zdravlja (10. oktobar).
Knjiga “Skrivena borba – Moje iskustvo s depresijom” donosi potresno i iskreno svjedočanstvo o ličnoj borbi s depresijom – bolešću koja duboko utiče na identitet, odnose i svakodnevni život.
O knjizi su govorile psihologinje Adna Kadrić i Lina Suljić, a promocijom je moderirala profesorica Aida Krhan, koja je inicirala i organizirala promociju ove značajne knjige u Ilijašu.
–Knjiga i promocija nisu priča o meni, već povod da razgovaramo o važnosti mentalnog zdravlja. U njoj sam pokušala opisati stanje svijesti depresivne osobe – onako kako sam ga sama doživjela, kazala je autorica, koja se zahvalila svima na posjeti i podršci.
Psihologinje su govorile o tome kako se manifestira depresija, koliko je bitno mentalno zdravlje, kako je depresija često skrivena ispod osmjeha, visoke funkcionalnosti, zatrpanosti poslom. Iako je nekad u pitanju samo loš dan ili loša sedmica u kojem se osjećate beznadno, prazno i pomalo depresivno, svaki znak depresije je važno ozbiljno shvatiti te pratiti koliko se često i intenzivno javlja. Osoba osjeća depresivnost kada procjenjuje da joj je takvoj kakva jest nemoguće živjeti u svijetu takvom kakav jest, da je nemoguće bilo što promijeniti i da nema nade u bolje sutra. Naglasile su koliko je važno potražiti stručnu pomoć i naučiti mehanizme suočavanja koji za svakoga mogu biti različiti.
Autorica vodi čitatelja kroz vlastitu unutrašnju borbu, razotkrivajući ono što mnogi osjećaju, ali rijetko imaju snage izgovoriti.
Ona piše o svojim načinima nošenja sa tradicionalnim odgojem, dubokim stanjima beznadežnosti, usamljenosti, tuge, stresa koji su doveli do duboke depresije. Zatim piše o svom individualnom putu oporavka, a knjiga joj je pomogla da integriše teška životna iskustva i pretvori u snagu koja joj pomaže da zadovoljnije živi u sadašnjem trenutku.
“Skrivena borba” je više od osobne priče – to je podrška svima koji se suočavaju s emocionalnim izazovima, ali i poziv društvu da bolje razumije i prihvati one koji pate u tišini.
Iskrena, sirova i osnažujuća, ova knjiga doprinosi važnom dijalogu o mentalnom zdravlju i nužnosti otvorenog razgovora o depresiji.
U muzičkom dijelu programa učestvovale su: Sulejmana Čutura i Iman Bašić.
