Šta nakon bubuljica? Kako održati svoje lice čistim?

Vaše bubuljice su stvar prošlosti? Savršeno! Ali kako održati lice čistim da se akne ne vraćaju iznova?

Ovo je pitanje koje muči mnoge. Ljudi koji su preživjeli mukotrpnu borbu sa upornim aknama i svim posljedicama koje one ostavljaju, dobro znaju da to nije problem koji se tiče samo estetike.

Bubuljice kvare fizički izgled osobe, ali ostavljaju dubok trag i na psihičkom nivou. Uništavaju pozitivnu sliku o sebi, dovode do nedostatka samopouzdanja i pogoršanja društvenih odnosa.

Kako ne bi vratili sve što je riješeno, potrebno je lice održavati čistim. Kako u tome uspjeti, otkriva vam ovaj tekst. Korisni savjeti slijede u nastavku.

Bez stiskanja bubuljica na licu

Kada se na licu pojavi bubuljica, to je prava noćna mora. Međutim, kada se na licu pojavi veliki broj bubuljica, noćna mora postaje hronični košmar iz kojeg je teško probuditi se. Ko je jednom uspeo da se probudi i reši problem sa aknama, neka čuva svoje lice čistim.

Samo ako se pravilno tretiraju, bubuljice neće biti na licu.

Šta to zapravo znači?

Pravilno liječenje bubuljica znači pustiti ih da prođu kroz svoj prirodni proces. To znači izbjegavanje stiskanja bubuljica. Ovom procedurom situacija se samo pogoršava jer se na koži stvaraju otvorene rane koje se lako inficiraju i dovode do upalnih procesa. Nakon stiskanja bubuljice često se dešava da ona bukne, odnosno postane još crvenija i natečena. Takve posljedice je još teže ukloniti nego čekati da bubuljica nestane uz odgovarajuću njegu ili terapiju.

Nepravilno stiskanje također može dovesti do ožiljaka na površini kože ako je ozlijeđena.

Postoje slučajevi kada je cijeđenje jedini način za uklanjanje bubuljica, ali u takvim situacijama uvijek se savjetuje da to uradi profesionalac. Dermatolog ili kozmetičar tačno zna kako to učiniti bez oštećenja okolnog tkiva i kako tretirati kožu nakon ovog zahvata kako bi je na adekvatan način dezinfikovala.

Redovno čišćenje lica

Umivanje lica vodom nije dovoljno! Iako je umivanje lica mlakom vodom obavezno i ​​poželjno, nažalost nije dovoljno da uklonite svu prljavštinu sa površine kože. Nakon umivanja mlakom vodom potrebno je dobro očistiti kožu uz pomoć za to napravljenih proizvoda. Za odabir preparata za čišćenje lica važno je poznavati tip kože i prilagoditi sastav njenim potrebama.

Dubinsko čišćenje lica preporučuje se i osobama sa problematičnom kožom, a ovi tretmani su uglavnom dostupni u kozmetičkim salonima. Zakažite pregled kod dermatologa pre nego što podvrgnete kožu bilo kojoj metodi.

 Za osobe sa normalnom kožom i minimalnim smetnjama, čišćenje lica se može vrlo efikasno obaviti kod kuće uz pomoć prirodnih preparata koje većina ljudi ima u svojoj kuhinji.

U tu svrhu na prvom mjestu je limun, zatim soda bikarbona, med i jabukovo sirće. Ono što se savjetuje je detaljna provjera kako koristiti ove namirnice kako bi se izbjegle kontraefekti i dodatne iritacije.

Postoje načini, samo je potrebno odvojiti malo vremena i uložiti minimum truda kako biste s vremena na vrijeme temeljito očistili kožu.

Odgovarajuća dnevna krema

Nije bitno koja krema će se nanijeti na lice nakon čišćenja kože. Apsolutno je potrebno odabrati pravi preparat koji neće dodatno pogoršati situaciju, ali će ojačati, zaštititi i spriječiti pojavu novih akni.

Stručnjaci za svakodnevnu njegu često preporučuju hidratantnu kremu koja doprinosi cjelodnevnoj hidrataciji i zaštiti od pojave novih akni. Važno je napomenuti da postoji mnogo hidratantnih krema i vrlo često sadrže razne aditive koji obećavaju pozitivne promjene na koži. Koju kremu odabrati? Najbolje je konsultovati se sa dermatologom nakon što utvrdi tip kože i njene potrebe.

Koža sklona mitiserima često je zaštićena kremama koje se bore protiv upornih mitesera i tako utiču na čistoću.

Nije lako pronaći pravu dnevnu njegu, ali je dobro imati izbor. Važno je samo napraviti pravi uz pomoć profesionalaca.

Čist organizam = čisto lice

Vanjska njega kože svakako je važna i neophodna kako bi koža bila čista, zdrava i njegovana. Međutim, ne treba zanemariti činjenicu da je važno i stanje unutrašnjeg organizma osobe.

Pri tome prije svega mislimo na unos hrane. Stručnjaci kažu da je čisto lice proizvod zdravih životnih navika i čistog organizma koji nije zagađen nezdravom hranom, zaslađenim pićima i drugim štetnim sastojcima.

O zdravoj prehrani se sve češće priča, a očito je da je ova tema veoma važna jer, osim zdravlja, ishrana utiče i na fizički i estetski aspekt svake osobe.

Pročitajte i: Koje namirnice treba da izbacite iz ishrane nakon 40. godine.

Ono što najviše narušava čistoću kože i dovodi do pojave bubuljica svakako je bijeli šećer, a ima ga i u onim proizvodima u kojima se ne očekuje. Uvek je preporučljivo pročitati sastav na poleđini ambalaže, jer je pompezno i ​​„zdravo“ ime često samo trik.

O brzoj i masnoj hrani ne treba ni govoriti. Opšte je poznato koliko narušava zdravlje i funkcionisanje organizma, a sada poznato je da negativno utiče na estetski izgled kože. Unos masne hrane podstiče pojačano lučenje sebuma. Kada dođe do takve situacije, logično je da koža postane masnija, a samim tim i sklonija pojavi bubuljica.

Kada govorimo o zdravlju i čistoći tijela, ne smije se izostaviti važnost vode. Ova tečnost koja znači život je važan faktor, jer česta dehidracija može imati posledice po izgled i kvalitet kože.

Nema nepotrebnog dodirivanja lica

Veoma je teško sprovesti ovu preporuku. Realno, gotovo je nemoguće provesti dan a da u jednom trenutku ne dodirnete lice rukama na kojima se nalaze bakterije, bez obzira koliko često ih perete. Dovoljno je uhvatiti kvaku na vratima zgrade i gomila bakterija može završiti pravo na licu.

Osim prljavih ruku, veliki problem predstavljaju i telefoni. Sve češće se preporučuje povećana higijena mobilnih telefona i slušalica koje se koriste. Nismo ni svjesni koliko bakterija tamo živi, ​​telefon često završi u džepu, torbi, na stolu u kafiću, na klupi u parku. Sve su to potencijalni izvori bakterija koje na kraju završe na koži. O daljim događajima nema potrebe govoriti. Što je više prljavštine na površini kože, veća je vjerovatnoća da će se pojaviti promjene u obliku akni. Kako bi koža bila čista, poželjno bi bilo što manje dirati ruke, a telefone redovno dezinficirati.

Neka akne postanu prošlost. Postoje načini da koža ostane čista, a kada se nanesu rezultati ne izostaju.